Dans le cadre du "plan de lutte contre la douleur" du ministère de la santé ton père peut demander à se faire implanter une pompe à morphine qui sera réglée par l'hôpital et qui lui permettra, lorsque la douleur est trop forte, d'appuyer sur un bouton et envoyer une dose de calmant !



Je ne comprends pas que l'hôpital n'y aie pas pensé !

En tout top-rated lieu, ne vous surestimez pas exagérément et choisissez un attempt en rapport avec vos capacités physiques. Avant l’exercice: - Echauffez-vous consciencieusement pendant environ 20 min, ce qui permettra de bien préparer vos muscular tissues. - Adaptez votre matériel à votre form de interest mais aussi aux situations météorologiques afin d’aider vos muscular tissues à lutter contre le froid, l’humidité ou la chaleur. - L’alimentation joue un rôle important dans la lutte contre les crampes : évitez de consommer trop de viande et de charcuterie ; préférez pâtes, riz, culmination et légumes. Choisissez des aliments riches en magnésium : chocolat, noix, discomfort complet et certaines eaux minérales. Pendant l’exercice: Hydratez-vous par petites gorgées, régulièrement toutes les 20 minutes, avec de préférence une boisson isotonique particulièrement bien adaptée aux besoins des sportifs. Après l’exercice : Continuez de vous hydrater régulièrement